Ingredientes

-1 pacote de gelatina diet no sabor de sua preferência
-1 maça (média) picadinha
-1 copo de iogurte natural desnatado
-2 colheres de sopa de mel
-semente de linhaça a gosto
-taças de sobremesa

Modo de preparo

Prepare a gelatina conforme instrução da embalagem. Coloque uns

pedacinhos da maça no fundo das taças e distribua a gelatina.

Leve à geladeira. Na hora de servir, distribua o iogurte natural,

o mel e a semente de linhaça sobre a taça, nesta ordem. Sive em

seguida.

Fonte: Ana Maria Braga