Pesquisar.org Facebook

receitas de doces e sobremesas

receita de flan de manga diet

gif

Ingredientes

2 envelopes de gelatina sem sabor
5 colheres (sopa) de água
2 mangas grandes
2 colheres (sopa) de adoçante dietético para forno e fogão
1 colher (sopa) de suco de limão
Fatias de manga para decorar
CALDA
1/2 xícara (chá) de água
2 colheres (sopa) de adoçante dietético para forno e fogão
1 colher (sopa) de amido de milho
Pedaços de manga


Modo de preparo

Descasque e pique as mangas. Coloque no copo do liquidificador com o adoçante dietético e o suco de limão. Hidrate a gelatina com a água e dissolva em banho-maria. Junte no copo do liquidificador. Coloque em uma forma untada com óleo vegetal. Leve à geladeira até firmar (aproximadamente 4 horas), desenforme e decore com pedaços de manga e a calda.



CALDA

Leve ao fogo a água, o adoçante, o amido de milho e os pedaços de manga. deixe engrossar. Utilize quando estiver fria.
:

Fonte: Palmirinha Onofre


Não me pergunte se isso tem cabimento... se tivesse, caberia em algum lugar, e eu então guardaria essa loucura...
Autor:   Andréa Muniz
Copyright 2004-2024 - Pesquisar.org - Todos os direitos reservados.