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receitas de massas e macarrão

receita de penne com frutos do mar

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Ingredientes

-500 gramas de penne (cozido)
-4 colheres (sopa) de azeite extra virgem
-200 gramas de lula
-200 gramas de mexilhões
-300 gramas de camarões(limpos e descascados)
-5 dentes de alho amassados
-1/2 xícara de leite de côco
-1 iogurte natural
-sal (a gosto)
-1 colher (sobremesa) de catchup
-1 colher (sobremesa) de mostarda
-gengibre ralado (a gosto)
-pimenta do reino (a gosto)


Modo de preparo

Cozinhe as lulas na panela com um pouco de água, por 5 minutos.

Não pode passar disso, se não elas ficam duras. Depois de

cozidas, corte-as em rodelas e reserve.

Os mexilhões, já pré-cozidos, eu costumo dar mais uma fervida

rápida. Reserve. Cozinhe o penne como de costume, escorra e

reserve. Tempere os camarões com alho e sal.

Em uma panela, coloque o azeite, um pouco de alho e frite um

pouco sem dourar. Acrescente os camarões e deixe refogar um

pouco. Quando estiver ficando vermelhinho, acrescente o catchup,

a mostarda, o gengibre, a pimenta e o leite de coco.

Deixe cozinhar por mais uns 3 minutos e acrescente as lulas

cortadas em rodelas e os mexilhões. Deixe cozinhar tudo junto por

uns 2 minutos. Acrescente o iogurte e desligue o fogo. Acrescente

o openne, mexa e está pronto.

Fonte: Ana Maria Braga


A viagem mais comprida é aquela que se faz para o interior de si mesmo.
Autor:   Hammarskjöld
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